MASÁŽE,CVIČENIA, KONZULTÁCIE
Klasická masáž
- prináša uvoľnenie a relax po fyzickom a psychickom vypätí
- blahodarne pôsobí na celkovú kondíciu organizmu
- uvoľňuje svaly, odstraňuje bolesti, regeneruje pokožku
- v spojitosti s aromaterapiou sa umocňuje účinok masáž
- Klasická masáž čiastočná (chrbát/ruky/nohy) 8 €
- Klasická masáž celková 15 €
- Klasická masáž krčnej chrbtice 5 €
Športová masáž
-špecifický druh klasickej masáže prevedenej vo vyššom tempe s väčšou intenzitou tlaku i frekvencie jednotlivých ťahov.
-vhodná je najmä po nadmernom zaťažení, netrénovaní pred výkonom a následnom dostavení sa pocitu "svalovice" a vôbec únave spôsobenej športovým výkonom.
-masíruje sa silnými ručnými hmatmi pre zlepšenie športovej výkonnosti a fyzickej kondície.
- Športová masáž čiastočná 10 €
- Športová masáž celková 20 €
Masáž lávovými kameňmi HOT STONES
- používala sa už v starovekej Číne, Indií, poznali ju kmene v Amerike. Sila lávových kameňov vznikala už v lone sopky. Teplo uvoľňujúce sa z kameňov spolu s pôsobením masáže pomáha uvoľniť svalstvo, zlepšiť metabolizmus, krvný obeh, upokojiť bolestivé miesta na tele, lepšie uvoľniť svalové spazmy, nabudiť samoliečiace schopnosti organizmu. Pôsobením lávových kameňov sa človek začína potiť, čím sa prečisťuje organizmus a zbavuje sa škodlivých látok.
- Masáž lávovými kameňmi chrbát 15 €
-Masáž lávovými kameňmi celé telo zadná časť 22€
-Masáž lávovými kameňmi celé telo z predu aj zozadu 30 €
Segmentová - reflexná masáž
- táto technika je vhodná najmä pri zablokovanej krčnej, medzi- lopatkovej, alebo driekovej oblasti
- odstraňuje blokády a prináša okamžitú úľavu od bolesti
- terapia sa vykonáva bez použitia masážneho oleja
- terapeut tlakom pôsobí na kožu, podkožie a svalové štruktúry , vyhľadá podkožné zmeny
- dá sa kombinovať s klasickou masážou
- Reflexná masáž (1 zostava) 12 €
Mäkké techniky
- Špeciálna metodika manuálnej medicíny, ktorá ovplyvňuje reflexné zmeny v svaloch a podkoží, s cieľom zníženia bolestivosti a svalového napätia. Mäkké techniky aplikuje fyzioterapeut a metodika využíva niektoré techniky, ktoré je možné čiastočne porovnať s masážnymi prvkami, predovšetkým u reflexných masáží.
- Mäkké techniky ( 1 zostava) 12 €
Masáž detí a dojčiat
- stimulujú pokožku a pohybový aparát dieťatka, napomáhajú k zlepšeniu imunity dieťatka
- pomáha rozvíjať tráviaci trakt a dýchacie orgány zlepšuje krvný obeh, trávenie a vnútornú rovnováhu dieťatka
- môže zlepšiť spánok- dĺžku a hĺbku
- môže znížiť symptómy koliky a tráviacich problémov
- navodzuje harmóniu v tele, duši aj duchu
- prídite sa naučiť ako správne masírovať vaše ratolesti
- Masáž 12 €
Orientálna olejová masáž chodidiel
-špeciálne spojenie prastarej čínskej, indickej a thajskej masáže s rešpektovaním individuality každej z nich.„Keď máme v rukách chodidlá človeka, držíme jeho dušu”. Obnovuje zdravie a navodzuje pocit pohody. Energetická masáž čakier. Chodidlo má veľa akupresúrnych bodov, ktoré sú prepojené s rôznymi orgánmi alebo časťami tela. Stláčaním týchto bodov sa stimulujú jednotlivé funkcie orgánov, a tak nastáva liečba.
- Masáž chodidiel 50 - 70 min 15 €
Masáž tváre s čokoládovým maslom
-vyskúšajte "VITAMÍNOVÝ KOKTEJL" pre vašu pleť: čokoládové maslo s obsahom kofeinu a mandlového oleja -masáž má okrem relaxu aj pozitívny a blahodárný účinok na pleť.
Masážou sa pokožka prekrvuje, lepšie prijíma výživné látky, zvyšuje sa jej pevnosť a pružnosť, odstraňujú sa odumreté bunky.
-Masáž tváre 10 €
Medová detoxikačná masáž
- zbavuje telo toxínov, obnovuje prirodzenú detoxikačnú schopnosť organizmu a spúšťa ozdravné procesy v tele
- je príjemná, uvoľňujúca a zároveň pôsobí ako peeling, zjemňuje a hydratuje pokožku
- vhodná pri veľkom počte civilizačných chorôb, ktoré súvisia s usadzovaním jedov. Ako
rakovina, alergie, reumatické choroby, žalúdočné a črevné poruchy, zaplesnenie čriev,
pokožky alebo orgánov, chronická nádcha, dutiny, bolesť hlavy, poruchy nervov všetkého
druhu, výtok a menštruačné problémy a tiež depresia.
- Medová masáž 15 €
Rašelinový zábal
- Jedná sa o klasickú kúpeľnú procedúru, za ktorou už nemusíte cestovať do kúpeľov.
- Rašelinový zábal je vykonávaný modernou formou jednorazových zábalov, ktoré plne zodpovedajú najprísnejším hygienickým kritériám EU.
- Zábal slúži k lokálnej tepelnej terapii ako podporný prostriedok liečby pri reumatických ochoreniach pohybového aparátu, degeneratívnych ochoreniach kĺbov alebo poškodeniach medzistavcových platničiek. Odporúča sa pri nedostatočnom prekrvení a svalových bolestiach, ďalej pri zvýšenej náchylnosti k chorobám a pri pracovnom preťažení.
- Rašelinový zábal - 1 plát 4 €
- Rašelinový zábal - 2 pláty 8 €
Antistresová masáž s čokoládovým olejom so sladkou mandľou a kofeínom
Perfekná masáž, ktorá povzbudí.V tomto uponáhlanom svete asi každý zažíva každodenný stres, ktorý má negatívne následky na náš organizmus. Práve táto masáž vás ochráni od týchto následkov a zároveň dopraje vášmu telu maximálny relax. Táto špeciálna masáž je vhodná najmä pre odbúranie stresových faktorov, ale používa sa aj ako vysoko relaxačný zážitok vo vybraných wellness centrách. Energetický čokoládový masážny olej a rastlinný extrakt kofeínu stimuluje nervovú sústavu a pozitívne vplýva na zvýšenie celkovej energie organizmu. Olej zo sladkých mandlí hydratuje a tonizuje pokožku. Antistresovú masáž s touto špeciálnou olejovou esenciou odporúčame pre všetky typy pokožky.Pomáha pri suchej ,zrelej , starnúcej pokožke - AKTÍVNE ODSTRAŇUJE VRÁSKY! Má ukľudňujúci a antidepresívny účinok, poskytuje príjemný zážitok pre telo aj dušu, osvieži pokožku. Masáž s čokoládovím olejom s výťažkom rastlinného kofeínu stimuluje nervový systém, po pri tom má energetický účinok, urýchľuje v tele látkovú výmenu - metabolizmus.
- masáž chrbta 10 eur
- masáž celého tela 20eur
Dornova metóda
Pomocou tejto metódy sa uvádzajú kĺby a stavce do správnej polohy. Deje sa to dinamicky za aktívnej účasti pacienta (prirodzeným voľným pohybom). Dornovou metódou a Breussovovou masážou , ktorá ju doplňuje, sa naprávajú kĺby a stavce a vyrovnáva sa celková statika tela. Dornova metóda lieči príčiny, ak sa odstráni príčina - pominú aj príznaky.
1 zostava 12eur
Fínska sauna
- má blahodárne účinky na naše zdravie a je výborná ako prevencia proti rôznym chorobám a zvyšuje odolnosť organizmu. Potením sa z tela vyplavujú všetky toxíny a následné ochladzovanie zvyšuje naše otužovanie.
- zvýšené prekrvenie a prehriatie môže zlepšovať pohyblivosť svalstva a kĺbov, poprípade znižovať bolesti .
-zvyšuje sa potenie a stúpa činnosť mazových žliaz - dôkladné vypotenie odplavuje nečistoty z kože, čo má značný kozmetický význam .
-význam má aj ako prevencia rôznych chorôb z nachladnutia - sauna patrí k najvšestrannejším otužovacím procedúram.
1 osoba 60 min. 10,00€
2 osoby 60 min. 14,00€
3 osoby 60 min. 17,00€
4 osoby 60 min. 20,00€
Kontakt
- Bc. fyzioterapeut Alexandra Kodajová
- 0905858922 BRATISLAVA A OKOLIE
Konverzný kurz : 1Euro = 30,1260,- Sk